Willkommen
Alexander S. Vieira
meine Philosophie & Thesen.
Leistungsspektrum
Ein Überblick über unser Leistungsspektrum.
Unsere Räumlichkeiten
unsere Räumlichkeiten in der Villa Schönhausen
im schönen Gohlis-Süd.
Unser gemeinsamer Weg für deinen Erfolg in 7 Schritten
Ich beantworte Dir gerne unverbindlich und kostenfrei Deine Fragen und informiere Dich über meine Dienstleistungen. Du kannst mich jederzeit per WhatsApp, Telefon oder E-Mail kontaktieren.
In einer ersten Session lernen wir uns persönlich kennen und können im Detail über Deine Themen, Wünsche und Ziele sprechen und diese gemeinsam direkt in die Tat umsetzen.
Mit einer detaillierten Analyse können wir Deine körperlichen und genetischen Voraussetzungen ermitteln. Damit kennen wir Deinen Ist-Stand und wissen, was bei Deinem Körper funktioniert.
Auf Grundlage meiner Analyse sowie Deiner Wünsche und Ziele werde ich Dir individualisierte Gesundheits-, Ernährungs-, und Fitness-Strategien erarbeiten, die bei Dir, ohne großen Aufwand zu betreiben, funktionieren.
Zur noch einfacheren, schnelleren und dauerhaften Realisierung Deiner Ziele biete ich auf Wunsch speziell auf Dich angepasste Nahrungsergänzungen und Supplement-Kuren an. Diese können wahre Wunder bewirken!
Du kannst mich bei Bedarf für einzelne Sitzungen buchen oder eine monatliche Betreuung vereinbaren. Dabei richte ich mich ganz nach Deinen Bedürfnissen und passe meinen Service ganz individuell an Deine Ziele und Fortschritte an.
Deine Veränderungen und Erfolge sind messbar! Durch regelmäßige Analysen und Auswertungen können wir genau feststellen, wann wir welche Anpassungen vornehmen müssen, um dauerhafte Fortschritte zu gewährleisten.
BODY ACADEMY IN ZAHLEN
Das sagen meine Kunden
Eine kleine Auswahl an Meinungen meiner Clienten über meine Tun.
In nur wenigen Monaten habe ich 12 Kilo abgenommen und sogar Muskeln aufgebaut. Ich fühle mich nicht nur körperlich fitter und stärker, sondern habe auch viel mehr Energie im Alltag. Mein Trainer hat mir dabei geholfen, meine Ernährung umzustellen und ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm zu erstellen, das auf meine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist. Er war immer motivierend und unterstützend, auch wenn ich manchmal Zweifel hatte, ob ich meine Ziele erreichen könnte. Ich kann meinen Personal Trainer jedem empfehlen, der nach einem erfahrenen, kompetenten und engagierten Trainer sucht, der einem hilft, die beste Version von sich selbst zu werden!
Ich habe schon lange mit Problemzonen zu kämpfen gehabt und bin so froh, dass ich mich an Alex gewandt habe! Dank ihm habe ich nicht nur meine Problemzonen gezielt angehen können, sondern auch eine gesündere und straffere Haut bekommen. Und das alles mit minimalem Aufwand! Der Trainer hat mir gezeigt, wie ich Übungen in meinen Alltag integrieren kann, ohne stundenlang im Fitnessstudio zu sein. Es war viel einfacher als ich gedacht hatte und ich bin so dankbar für seine Unterstützung und Anleitung. Ich kann ihn jedem empfehlen, der nach einem effektiven und zeitsparenden Weg sucht, um in Form zu kommen!
Ich hatte kaum Zeit für Sport, aber dank Alex konnte ich mit nur 3 Stunden Training pro Woche unglaubliche Veränderungen erzielen! Ich fühle mich jünger und fitter als je zuvor und das alles mit minimalem Aufwand. Alex hat mir geholfen, effektive Übungen zu finden, die ich auch zu Hause machen kann. Ich bin so dankbar für seine Unterstützung und kann ihn jedem empfehlen, der nach einem zeitsparenden Weg sucht, um in Form zu kommen!
Endlich habe ich das lästige Fett los! Ich konnte es kaum glauben, als ich auf die Waage stieg und sah, dass ich innerhalb weniger Wochen mehrere Kilos abgenommen hatte - und das, ohne dass ich groß etwas an meiner Ernährung oder meinem Alltag ändern musste. Die Veränderungen, die ich vorgenommen habe, waren minimal, aber die Ergebnisse waren erstaunlich. Ich fühlte mich leichter, energiegeladener und selbstbewusster. Es ist erstaunlich, wie kleine Schritte große Veränderungen bewirken können. Ich bin so froh, dass ich mich endlich dazu entschlossen habe, etwas gegen mein Übergewicht zu unternehmen und kann jedem, der ebenfalls damit kämpft, nur empfehlen, es ebenfalls zu versuchen. Es lohnt sich!
Nach kurzer Zusammenarbeit mit Alex hat sich mein Körper verbessert und meine Leistung gesteigert. Ich fühle mich jetzt nicht mehr gestresst und bin so dankbar für seine Hilfe. Kann ihn jedem empfehlen!
Dank Alex habe ich meine fahle und blasse Haut, Müdigkeit und Stressbewältigung in den Griff bekommen. Ich fühle mich jetzt energiegeladen, sehe viel gesünder aus und habe gelernt, mit Stress umzugehen. Ich bin sehr dankbar und kann ihn jedem empfehlen, der nach einer Verbesserung seines Wohlbefindens sucht!
