Perguntas e respostas
Quais são os temas e objetivos da Body Academy ?
QUESTÃO 1
» Melhorar a saúde
» Aumentar o desempenho
» Combater o processo de envelhecimento
» Aumentar a atratividade
» Redução efetiva de gordura
» Construção muscular direcionada
» Desintoxicação do corpo
» Melhorar o bem-estar e o sono
» Aumentar a libido
» Aumentar o desempenho
» Combater o processo de envelhecimento
» Aumentar a atratividade
» Redução efetiva de gordura
» Construção muscular direcionada
» Desintoxicação do corpo
» Melhorar o bem-estar e o sono
» Aumentar a libido
RESPOSTA 1
Quais são as minhas qualificações ?
QUESTÃO 2
Nutrição teórica e prática e ciência do esporte por um período de mais de 30 anos; cursos internacionais sobre saúde, antienvelhecimento e fitness; Realização de estudos; Aconselhando e apoiando clientes há mais de 25 anos!
RESPOSTA 2
O que me distingue de outros treinadores/especialistas ?
QUESTÃO 3
Primeiro, converso intensamente com meus clientes sobre suas preocupações, problemas, desejos e objetivos. Depois analiso a situação com todos os dados de que disponho (análise corporal, hemograma, etc.). Em seguida, discutimos estratégias com as quais podemos atingir nossos objetivos de maneira mais eficaz e eficaz. Isso inclui a otimização da nutrição, suplementos dietéticos, condicionamento físico, bem como tratamentos e terapias.
RESPOSTA 3
O que eu faço como especialista em saúde e antienvelhecimento ?
QUESTÃO 4
Primeiro, converso intensamente com meus clientes sobre suas preocupações, problemas, desejos e objetivos. Depois analiso a situação com todos os dados de que disponho (análise corporal, hemograma, etc.). Em seguida, discutimos estratégias com as quais podemos atingir nossos objetivos de maneira mais eficaz e eficaz. Isso inclui a otimização da nutrição, suplementos dietéticos, condicionamento físico, bem como tratamentos e terapias.
RESPOSTA 4
Qual é o meu método ?
QUESTÃO 5
Eu trabalho de acordo com o "Método de Transformação Corporal Baseada em Genética Individual", um método altamente eficaz que desenvolvi em conjunto com outros especialistas. A base é analisar detalhadamente a predisposição genética (tipo de corpo, físico, saúde, valores sanguíneos, etc.) de cada cliente individual e criar um conceito altamente eficaz com base nisso, que funciona rapidamente, a longo prazo e sem muito esforço!
RESPOSTA 5
Quem são meus clientes ?
QUESTÃO 6
Pessoas que valorizam o atendimento profissional e altamente eficaz em um ambiente não público! Cuido de particulares, empresários, advogados, contadores, notários, médicos, figuras públicas (atores, moderadores, políticos, ...) etc.
RESPOSTA 6
Em quais idiomas atendo clientes ?
QUESTÃO 7
alemão, inglês, espanhol, português, francês
RESPOSTA 7
O que devo levar a uma consulta/tratamento ?
QUESTÃO 8
Você não precisa trazer nada para uma reunião! Para tratamentos ou treinamento pessoal, é melhor trazer equipamentos esportivos com você.
RESPOSTA 8
Também posso cobrar os serviços da minha seguradora de saúde ?
QUESTÃO 9
Não, infelizmente isso não é possível! Estes são serviços privados!
RESPOSTA 9
Como são pagos os serviços ?
QUESTÃO 10
» Por pagamento em dinheiro
» Por transferência bancária antecipada
» Por transferência bancária antecipada
RESPOSTA 10
Como posso imaginar a análise corporal ?
QUESTÃO 11
Durante a análise do corpo, primeiro falamos detalhadamente sobre sua condição atual (por exemplo, alimentação, sono, trabalho, fatores de estresse, doenças, condições de vida, etc.). e, claro, sobre seus objetivos (ser mais saudável, perder gordura, parecer mais jovem, ficar em forma, etc). .
Usando as balanças de análise corporal profissionais, determinamos muitos dados, como músculo, gordura, osso e quantidade e distribuição de água em seu corpo, sua necessidade calórica ou sua idade biológica. Também medimos outros dados, como pulso, pressão arterial e realizamos um ECG. Obtemos mais dados de uma análise de sangue, que discutimos e que você pode fazer conosco ou com seu médico. Com um teste de condicionamento físico conjunto, também posso identificar seu tipo de corpo e genética e recomendar um treino que funcione para você!
Vou analisar todos esses dados e discuti-los com você para que você alcance rapidamente resultados duradouros!
Usando as balanças de análise corporal profissionais, determinamos muitos dados, como músculo, gordura, osso e quantidade e distribuição de água em seu corpo, sua necessidade calórica ou sua idade biológica. Também medimos outros dados, como pulso, pressão arterial e realizamos um ECG. Obtemos mais dados de uma análise de sangue, que discutimos e que você pode fazer conosco ou com seu médico. Com um teste de condicionamento físico conjunto, também posso identificar seu tipo de corpo e genética e recomendar um treino que funcione para você!
Vou analisar todos esses dados e discuti-los com você para que você alcance rapidamente resultados duradouros!
RESPOSTA 11
O que devo levar para a análise corporal ?
QUESTÃO 12
Basicamente, você não precisa trazer nada com você! Todas as análises podem ser realizadas em roupas normais. No entanto, você pode trazer roupas esportivas, uma toalha ou até mesmo exames de sangue e resultados. Quanto mais dados eu tiver, mais eficientemente podemos trabalhar!
RESPOSTA 12
Os cuidados mensais fazem sentido para mim ?
QUESTÃO 13
Definitivo!!! Em nossa discussão conjunta e análise corporal, primeiro reconhecemos "apenas" seus requisitos básicos. Com base nisso, nossa primeira abordagem é baseada na qual podemos criar um conceito! No entanto, ao longo de semanas e meses, temos que fazer ajustes repetidamente, porque, por um lado, seu corpo começa a mudar e temos que reagir a isso! Por outro lado, o corpo se acostuma rapidamente com as circunstâncias dadas, então temos que fazer mudanças repetidas vezes para que você possa continuar progredindo!
Além disso, temos que ver como você pode lidar com a dieta, os suplementos e o esporte ao longo de semanas e meses em termos de tempo, saúde e mental. Também aqui podemos ter que fazer pequenos ajustes repetidamente para que tudo junto promova sua saúde, seja divertido e você continue a longo prazo!
Além disso, temos que ver como você pode lidar com a dieta, os suplementos e o esporte ao longo de semanas e meses em termos de tempo, saúde e mental. Também aqui podemos ter que fazer pequenos ajustes repetidamente para que tudo junto promova sua saúde, seja divertido e você continue a longo prazo!
RESPOSTA 13
Como posso imaginar o processo de um cuidado ?
QUESTÃO 14
Em primeiro lugar, ofereço uma reunião gratuita, que geralmente pode ser feita por telefone, mas também pode ser feita pessoalmente. Na maioria dos casos, eu então realizo a análise corporal, com base na qual sabemos exatamente por onde começar. Depois disso, se você estiver interessado, providenciaremos um dos meus 3 tipos de suporte.
Dentro do cuidado trabalhamos toda a matéria em sessões regulares (presencial e/ou online), conversamos sobre a sua alimentação, suplementos nutricionais, exercício físico, desporto, stress, tratamentos, etc. para alcançar resultados máximos. Atualizarei seus planos periodicamente para que possamos continuar progredindo!
Sempre que precisar de mim, pode me contatar dentro de um cuidado! Muitos dos meus clientes usam meus serviços por meses, cuido de outros clientes permanentemente por muitos anos!
Dentro do cuidado trabalhamos toda a matéria em sessões regulares (presencial e/ou online), conversamos sobre a sua alimentação, suplementos nutricionais, exercício físico, desporto, stress, tratamentos, etc. para alcançar resultados máximos. Atualizarei seus planos periodicamente para que possamos continuar progredindo!
Sempre que precisar de mim, pode me contatar dentro de um cuidado! Muitos dos meus clientes usam meus serviços por meses, cuido de outros clientes permanentemente por muitos anos!
RESPOSTA 14
Quanto custa o atendimento individual ?
QUESTÃO 15
Os custos dos cuidados individuais dependem muito da abrangência dos serviços e podem, por vezes, ascender a vários milhares de euros por mês. Tenho clientes que gostariam de ter várias sessões, treinos e/ou tratamentos todos os meses! Além disso, crio suplementos sob medida para meus clientes em atendimento individual. Por isso, alguns clientes recebem diversos remédios especiais, como perda de gordura, ganho de massa muscular, promoção da saúde, rejuvenescimento, aumento da libido ou melhora do sono.
RESPOSTA 15
Quando verei os primeiros resultados ?
QUESTÃO 16
Com base na minha análise e na minha experiência, alcançaremos resultados muito bons em apenas algumas semanas, seja na construção muscular, perda de gordura, fortalecimento corporal, rejuvenescimento da pele e do corpo ou até mesmo na melhoria da saúde e do desempenho geral!
RESPOSTA 16
Também posso ser reservado fora ?
QUESTÃO 17
Sim, isso é possível a pedido! A melhor maneira de fazer isso é enviar um e-mail ou mensagem via WhatsApp!
RESPOSTA 17
Quanto esforço eu tenho que colocar ?
QUESTÃO 18
Isso é melhor respondido após a análise do corpo, pois cada corpo funciona de maneira muito diferente. Por meio da análise e da minha experiência com centenas de clientes, no entanto, posso dizer que você pode conseguir muito com pouco esforço, especialmente se fizer exatamente o que seu corpo individual precisa. Alguns de meus clientes não fazem nenhum treinamento nem precisam mudar completamente seus hábitos alimentares. Pequenas alavancas às vezes são suficientes para gerar grande sucesso.
RESPOSTA 18
Devo fazer exercícios físicos, se sim, com que frequência ?
QUESTÃO 19
Muitos dos meus clientes praticam fitness ou outro esporte. Não é uma "obrigação" absoluta. Eu recomendaria a qualquer um, pois ajuda a construir músculos, perder gordura e rejuvenescer o corpo (o que não funciona para muitos outros esportes). 2-3 unidades por semana de 20 a 45 minutos geralmente são suficientes. Você não precisa necessariamente ir à academia para isso!
RESPOSTA 19
Como eu me treino ?
QUESTÃO 20
Para mim, treinar com peso leve, altas repetições (10-100) e descansar por cerca de 20-30 segundos funciona. Não sobrecarrega meu sistema imunológico e meus ossos, tendões, ligamentos, articulações, etc. e também gosto muito. Minhas sessões geralmente duram apenas 30 a 45 minutos. Eu vario constantemente as sessões de treinamento individual para que meu corpo tenha que se adaptar continuamente. Gosto de usar esse conceito de treinamento com meus clientes, o que leva a excelentes resultados.
RESPOSTA 20
Eu tenho que mudar minha dieta completamente ?
QUESTÃO 21
Não, absolutamente não! Porque é sobre não passar fome e sofrer! Isso exporia o corpo a estresse desnecessário, o que é completamente contraproducente. Trata-se de fazer pequenos ajustes passo a passo que funcionam de forma altamente eficaz! Além disso, certos suplementos dietéticos fazem maravilhas para atingir os objetivos estabelecidos!
RESPOSTA 21
Como me alimento ?
QUESTÃO 22
Eu só como 3 refeições por dia porque funciona melhor para mim e é suficiente. Como macarrão, arroz, pão, requeijão, peixe, carne, legumes, ovos, etc. Também gosto de comer doces! No entanto, não como certos alimentos porque, de acordo com minha própria análise, eles levam ao armazenamento de gordura, indigestão, problemas de energia ou até mesmo alterações na pele.
RESPOSTA 22
SDevo tomar suplementos alimentares ?
QUESTÃO 23
Definitivo! Mas vá em frente, não! Existem certos suplementos dietéticos que podem ser facilmente complementados. Para outros, é importante determinar com antecedência os valores iniciais do próprio corpo! Em qualquer caso, os suplementos dietéticos podem fazer maravilhas quando usados de forma correta e sensata.
RESPOSTA 23
Eu também uso suplementos dietéticos ?
QUESTÃO 24
Sim!!! Estes têm sido uma parte essencial da minha jornada para me manter saudável, em forma e jovem por muitos anos.
RESPOSTA 24
Por que não tenho redes sociais ?
QUESTÃO 25
Meus clientes adoram mudar e embelezar efetivamente seu corpo comigo com discrição. Eu, por sua vez, me beneficio de suas recomendações. Nesse aspecto não preciso e nem quero estar presente nas redes sociais!
RESPOSTA 25