Sobre mim
Sobre mim e minha carreira
Por mais de 30 anos tenho lidado intensamente com os tópicos de construção muscular, perda de gordura, nutrição, suplementos nutricionais, saúde e antienvelhecimento! Já na década de 1990 eu treinava na academia e competia no fisiculturismo. Mais tarde, administrei minha própria loja de fitness e saúde, onde pela primeira vez aconselhei, treinei e atendi clientes com sucesso. Produzia os meus próprios suplementos alimentares e também fui sócio em várias instalações desportivas.
Nos anos 2000, passei a me concentrar totalmente no aconselhamento e acompanhamento intensivo de clientes que desejam melhorar e embelezar seus corpos com sucesso, de forma permanente e sem grandes esforços e que desejam promover sua saúde. Como resultado, cuidei de clientes na Alemanha e depois na Inglaterra, Dubai, Espanha e Andorra e os ajudei a atingir seus objetivos de forma eficaz e rápida.
Meu foco é em cuidados muito individuais, adaptados à genética pessoal do cliente. Por quase 20 anos desenvolvi minha própria concepção e técnicas com as quais posso reconhecer exatamente o que funciona melhor para meus clientes e quais eles são capazes de manter a longo prazo para obter resultados máximos e, acima de tudo, duradouros .
Na implementação, ofereço amplo aconselhamento, análise de saúde e corpo, crio nutrição individual genética e relacionada à saúde, suplementos nutricionais e planos de condicionamento físico e treino junto com meus clientes na academia privada as técnicas de treinamento que prometem os melhores resultados possíveis.
Os meus clientes incluem particulares, empresários, advogados, notários, consultores fiscais, figuras públicas ou até médicos!
Minha filosofia
Minha filosofia é construir e manter um corpo bonito e saudável sem ter que torturar ou sofrer. Porque esse estresse danifica desnecessariamente nosso corpo e o sistema nervoso central, nos envelhece e, portanto, é totalmente contraproducente.
Vou te contar e mostrar como você pode conseguir um corpo mais bonito, saudável e poderoso com o mínimo de esforço e parecer mais jovem e atraente ao mesmo tempo. A dieta certa, os suplementos nutricionais certos e a dose certa de atividade física, adaptada à sua genética e às suas circunstâncias especiais, trazem sucesso!
Juntos, conseguiremos isso analisando primeiro seu corpo (constituição, genética, peso, tipo de corpo, valores sanguíneos, etc.) e, em seguida, trabalhando com você para criar uma estratégia de saúde, nutrição e condicionamento físico que seja particularmente adequada para você e funcione.
O esporte e o condicionamento físico ajudam você a deixar seu corpo mais bonito, saudável e eficiente, mas não são uma necessidade absoluta. Vários de meus clientes treinam apenas 1 a 3 vezes por semana durante 20 a 30 minutos e alcançaram um sucesso excelente e, acima de tudo, duradouro com minhas técnicas de treinamento especificadas em um curto espaço de tempo.
… e funciona para todos e em todas as idades!
